À propos de mon Défi
En février, je me lance un défi qui me tient énormément à cœur : 2 000 push-ups en 23 jours pour parler de santé mentale et soutenir l’Association canadienne pour la santé mentale. Je le fais pour prendre soin de ma propre santé mentale, mais aussi pour toutes les personnes qui vivent chaque jour avec un trouble de santé mentale; cette réalité fait partie de ma vie et me touche profondément. Chaque push-up sera une façon de dire à quelqu’un : « tu n’es pas seul, ta souffrance compte et ta vie a de la valeur ». L’Association canadienne pour la santé mentale travaille pour prévenir la détérioration de la santé mentale, soutenir le rétablissement et donner une voix forte à celles et ceux qui se battent dans l’ombre. Si tu le peux, aide-moi à transformer cet effort en impact concret : un don, peu importe le montant, peut offrir du soutien, des ressources et de l’espoir à quelqu’un qui en a urgemment besoin. Clique sur le lien de ma collecte, fais un don et partage la publication; ensemble, on peut faire une vraie différence pour la santé mentale.Supporting CMHA Quebec - Quebec city Branch (ACSM - Filiale de Québec)
The Canadian Mental Health Association (CMHA) is the most established, most extensive community mental health federation in Canada. Through a presence in more than 330 communities across every province and the Yukon, CMHA provides advocacy, programs and resources that help to prevent mental health problems and illnesses, support recovery and resilience, and enable all Canadians to flourish and thrive. For more information, please visit www.cmha.ca.
L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) est la fédération du secteur de la santé mentale communautaire la plus vaste et la mieux établie au Canada. Présente dans plus de 330 collectivités réparties dans chaque province et au Yukon, l’ACSM œuvre en défense des droits et offre des programmes et des ressources qui contribuent à prévenir les problèmes de santé mentale et les troubles mentaux ainsi qu’à soutenir le rétablissement et la résilience afin de permettre à tous les Canadiens et à toutes les Canadiennes de s’épanouir pleinement. Pour obtenir davantage de renseignements, veuillez visiter le www.acsm.ca.
My Challenge History
Pushuperer for 1 year
| Push-Ups | Funds | |
|---|---|---|
| 2026 | 2,000 | $85 | Total | 2,000 | $85 |
My Push-Up Progress
Our Team Members
Les membres de notre équipe
Annie Paradis
$35.00
Samuelle Renaud
$85.00
Sophia Melouche
$235.00
Anne Steppe
$100.00
Geneviève Canuel
France Theberge
France Labrecque
$115.00
Isabelle Barbeau
Kasandra Desbiens
$20.00
Silvana Mendes
luc lachance
Veronick Bergeron
Part of Team OneFightFitness/ShinkaRyu
