<abbr class=EN-element>The Push-Up Challenge</abbr><abbr class=FR-element>Le Défi push-up</abbr>

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À propos de mon Défi

Je me lance le défi de compléter 2000 push-ups afin de me dépasser physiquement et mentalement. Ce défi représente pour moi la discipline, la persévérance et l’importance de prendre soin de sa santé. Chaque push-up est un pas de plus vers un mode de vie actif et une motivation à ne pas abandonner, même quand ça devient difficile.

Supporting CMHA National

Through a presence in more than 330 communities across every province and one territory, CMHA provides advocacy, programs and resources that help to prevent mental health problems and illnesses, support recovery and resilience, and enable all Canadians to flourish and thrive.

Présente dans plus de 330 collectivités réparties dans chaque province et au Yukon, l’ACSM œuvre en défense des droits et offre des programmes et des ressources qui contribuent à prévenir les problèmes de santé mentale et les troubles mentaux ainsi qu’à soutenir le rétablissement et la résilience afin de permettre à tous les Canadiens et à toutes les Canadiennes de s’épanouir pleinement.