Patrick
Depuis longtemps, je compose avec une santé mentale plus fragile, une réalité que j’ai souvent portée en silence. Pendant des années, j’ai avancé en m’appuyant sur ce que j’avais : l’humour pour alléger, le sport pour respirer, le travail pour garder un cap, et la nature pour me réfugier quand tout devenait trop lourd. Ces échappatoires m’ont aidée à tenir debout quand l’intérieur vacillait.
Mais dernièrement, quelque chose s’est éclairé. J’ai pris conscience de ce que je traînais, de ce que j’évitais, et de la façon dont je m’étourdissais pour continuer d’avancer. Et doucement, sans brusquer, j’ai commencé à reprendre le contrôle de ma vie. À être présent à moi-même plutôt que de me fuir.
Aujourd’hui, ma fragilité fait partie du décor, mais elle ne mène plus la marche. Et l’humour, le sport, le travail et la nature ne sont plus des issues de secours : ce sont des alliés qui m’aident à avancer.
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Supporting CMHA National
Through a presence in more than 330 communities across every province and one territory, CMHA provides advocacy, programs and resources that help to prevent mental health problems and illnesses, support recovery and resilience, and enable all Canadians to flourish and thrive.
Présente dans plus de 330 collectivités réparties dans chaque province et au Yukon, l’ACSM œuvre en défense des droits et offre des programmes et des ressources qui contribuent à prévenir les problèmes de santé mentale et les troubles mentaux ainsi qu’à soutenir le rétablissement et la résilience afin de permettre à tous les Canadiens et à toutes les Canadiennes de s’épanouir pleinement.
My Challenge History
Pushuperer for 1 year
| Push-Ups | Funds | |
|---|---|---|
| 2026 | 2,000 | $1,080 | Total | 2,000 | $1,080 |
My Push-Up Progress
Our Team Members
Les membres de notre équipe
Steve Grenier
$132.00
Marie-Ève Massé
$55.00
Hélène Massé
$140.00
Miyalice Grenier
Patrick Jubinville
$1,080.00
Kakou Grenier
$45.00
Hémy-Ann Fournier
$20.00
Guillaume Marquis
$20.00
Robin Massé
$20.00
Part of Team Famille Massé-Grenier
