Émy Valade

À propos de mon Défi

Du 5 au 27 Février, je ferai 2 000 push-ups pour me mettre en action pour la santé mentale au Canada.

2000 push-ups, qui représentent le nombre de décès dû au suicide chaque jour dans le monde.

Tu peux toi aussi te mettre en action en faisant un don à ma collecte de fonds :

www.thepushupchallenge.ca/fundraisers/myvalade/the-push-up-challenge

Un gros merci pour tout les dons, petit ou grand!

#pushforbetter

Supporting CMHA Quebec - Montreal Branch (ACSM - Filiale de Montréal)

The Canadian Mental Health Association (CMHA) is the most established, most extensive community mental health federation in Canada. Through a presence in more than 330 communities across every province and the Yukon, CMHA provides advocacy, programs and resources that help to prevent mental health problems and illnesses, support recovery and resilience, and enable all Canadians to flourish and thrive. For more information, please visit www.cmha.ca.

L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) est la fédération du secteur de la santé mentale communautaire la plus vaste et la mieux établie au Canada. Présente dans plus de 330 collectivités réparties dans chaque province et au Yukon, l’ACSM œuvre en défense des droits et offre des programmes et des ressources qui contribuent à prévenir les problèmes de santé mentale et les troubles mentaux ainsi qu’à soutenir le rétablissement et la résilience afin de permettre à tous les Canadiens et à toutes les Canadiennes de s’épanouir pleinement. Pour obtenir davantage de renseignements, veuillez visiter le www.acsm.ca. 

My Challenge History

Pushuperer for  2 years

Push-Ups Funds
2026 670 $270
2025 1,004 $265
Total 1,674 $535

My Push-Up Progress

Thanks to my sponsors

Merci à mes sponsors

Raised

$270

Goal

$250

Part of Team Unstable Roommates

SHARE YOUR FUNDRAISING PAGE

https://www.thepushupchallenge.ca/fundraisers/myvalade/the-push-up-challenge