<abbr class=EN-element>The Push-Up Challenge</abbr><abbr class=FR-element>Le Défi push-up</abbr>

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About My Challenge

Well, Im at the last 4 days of this physical challenge Anna mental health awareness. If you are able please please pledge a few dollars. I thank you.

I have hurt my back but not from push ups! I hace been modifying these last couple weeks but Im still doing chest presses, French press, chest flts and table pushups to keep my counts up for this challenge. Thanks for cheering our team along the way. Now I gotta get back to it........

I'm completing 2,000 push-ups in 23 days to raise awareness and funds for the Canadian Mental Health Association. Please support me as I #pushforbetter from February 5-27.

All proceeds help the Canadian Mental Health Association to support mental illness recovery and foster positive mental health in Canada.

Je vais faire 2 000 push-ups en 23 jours pour sensibiliser les gens et recueillir des fonds pour l’Association canadienne pour la santé mentale. En relevant #ledefipushup en février, je me mets #enaction pour la santé mentale. Merci de m’appuyer!

Tous les dons aideront l’Association canadienne pour la santé mentale à appuyer le rétablissement des personnes ayant un trouble de santé mentale et à améliorer les résultats en matière de santé mentale au Canada.

Dedicated to: For YOU, yes you. You are loved.

Supporting CMHA National

Through a presence in more than 330 communities across every province and one territory, CMHA provides advocacy, programs and resources that help to prevent mental health problems and illnesses, support recovery and resilience, and enable all Canadians to flourish and thrive.

Présente dans plus de 330 collectivités réparties dans chaque province et au Yukon, l’ACSM œuvre en défense des droits et offre des programmes et des ressources qui contribuent à prévenir les problèmes de santé mentale et les troubles mentaux ainsi qu’à soutenir le rétablissement et la résilience afin de permettre à tous les Canadiens et à toutes les Canadiennes de s’épanouir pleinement.