Clubs sportifs
Aidez votre club sportif à participer à la promotion d'une meilleure santé physique et mentale.
Jouez le jeu
Inscrivez votre club sportif à un événement inoubliable axé sur la santé mentale et la remise en forme.
Le Défi Push-Ups est une façon unique et amusante pour les clubs sportifs de toutes tailles d'encourager une meilleure santé mentale et bien-être grâce à la connexion, à l'activité physique et à l'éducation.
Donner la priorité non seulement à la santé physique, mais aussi à la santé mentale de vos membres, sera l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre club cette année.
LES RECHERCHES MONTRENT QUE LA PARTICIPATION AU SPORT AIDE À AMÉLIORER LA SANTÉ MENTALE GRÂCE À LA CONNEXION SOCIALE, UNE RÉSILIENCE ACCRUE, LA CONFIANCE EN SOI ET L'ESTIME DE SOI.
Étapes suivantes
- Inscrivez votre salle de club sportif en tant qu'équipe ou communauté et encouragez votre personnel et vos clients à participer.
- Assurez-vous que vos compagnons de club sportif téléchargent l'application Push for Better.
- Commencez à faire des push-ups le 1er février 2024 !
The Challenge
Vous et votre club sportif serez mis au défi de réaliser 2 000 push-ups en 23 jours en février, mettant ainsi en lumière les 20 % de Canadiens qui vivent une maladie mentale chaque année.
Nous le savons - c'est beaucoup de push-ups. Mais ne vous inquiétez pas, tous les exercices sont permis, et vous pouvez également viser une partie de l'objectif en push-ups.
Pourquoi participer ?
L'inscription est gratuite
Ça ne vous coute rien pour nous rejoindre dans la promotion d'une meilleure santé mentale.
Créez des liens plus forts
Restez connecté avec votre club tout en travaillant ensemble vers un objectif épique commun.
Favorisez un environnement de club positif où les gens s'encouragent mutuellement.
Soutenez les membres de votre club et ouvrez des conversations sur la santé mentale.
Collectez des fonds pour la santé mentale
Optez pour collecter des fonds pour l'Association canadienne pour la santé mentale.
Offrez à votre club quelque chose de nouveau et d'amusant à faire partie intégrante
Bousculez la routine quotidienne et donnez un coup de pouce à votre club.
Apprenez ensemble sur la santé mentale
Informez-vous sur la santé mentale et sur la manière de soutenir vos équipes.
