À propos de mon Défi
✨ Défi communautaire – Push-ups pour la santé mentale ✨
Au Shed Studio, nous complétons ce défi du plus grand nombre de push-ups possible en communauté, à travers nos cours de yoga.
Parce que notre communauté est une communauté qui se soutient réellement.
Ici, à travers les liens humains, le mouvement et la respiration, la santé mentale et le bien-être de chacun·e sont au cœur de ce qui nous anime, chaque jour.
Ce défi est une façon concrète de bouger ensemble, de se rassembler et de poser un geste collectif pour une cause qui nous touche profondément.
💛 Encouragez-nous, soutenez-nous, afin que nous puissions redonner à cette cause qui est au centre de notre motivation et de notre mission ici, au Shed Studio.
Chaque présence compte.
Chaque mouvement compte.
Ensemble, on fait une vraie différence.
#pushforbetter en février .
Dedicated to: Le Shed Studio
Supporting CMHA Quebec - Montreal Branch (ACSM - Filiale de Montréal)
The Canadian Mental Health Association (CMHA) is the most established, most extensive community mental health federation in Canada. Through a presence in more than 330 communities across every province and the Yukon, CMHA provides advocacy, programs and resources that help to prevent mental health problems and illnesses, support recovery and resilience, and enable all Canadians to flourish and thrive. For more information, please visit www.cmha.ca.
L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) est la fédération du secteur de la santé mentale communautaire la plus vaste et la mieux établie au Canada. Présente dans plus de 330 collectivités réparties dans chaque province et au Yukon, l’ACSM œuvre en défense des droits et offre des programmes et des ressources qui contribuent à prévenir les problèmes de santé mentale et les troubles mentaux ainsi qu’à soutenir le rétablissement et la résilience afin de permettre à tous les Canadiens et à toutes les Canadiennes de s’épanouir pleinement. Pour obtenir davantage de renseignements, veuillez visiter le www.acsm.ca.
My Challenge History
Pushuperer for 1 year
| Push-Ups | Funds | |
|---|---|---|
| 2026 | 0 | $35 | Total | 0 | $35 |
Our Team Members
Les membres de notre équipe
Part of Team Le Shed Studio
