Lou Harel-Joncas

Push-up Challenge

Il est important pour moi de participer à ce défi & d'encourager un maximum de personne à s'y engager. On ne sait jamais quand quelqu'un passe par un moment difficile, ou le vit au quotidien. J'ai toujours prôné l'activité physique pour mon bien être mental & je souhaite transmettre ça. Un corps en santé et un mode de vie sain aide énormément à nous sortir des spirales dans lesquelles notre cerveau peut rester piégé. 

Dedicated to: Ma mère et mon frère

Supporting CMHA National

Through a presence in more than 330 communities across every province and one territory, CMHA provides advocacy, programs and resources that help to prevent mental health problems and illnesses, support recovery and resilience, and enable all Canadians to flourish and thrive.

Présente dans plus de 330 collectivités réparties dans chaque province et au Yukon, l’ACSM œuvre en défense des droits et offre des programmes et des ressources qui contribuent à prévenir les problèmes de santé mentale et les troubles mentaux ainsi qu’à soutenir le rétablissement et la résilience afin de permettre à tous les Canadiens et à toutes les Canadiennes de s’épanouir pleinement.

My Challenge History

Pushuperer for  1 year

Push-Ups Funds
2026 1,582 $0
Total 1,582 $0

My Push-Up Progress

Raised

$0

Part of Team Bring sally up bring sally down

Part of Community One day at a time

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